داشتن سطوح بالای قند برای مدت طولانی می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در نحوه رابطه جنسی شما شود که به آن اختلال عملکرد جنسی می گویند.
مشکلات جنسی تقریباً برای همه در یک مقطع زمانی اتفاق می افتد، چه دیابت داشته باشید و چه نداشته باشید. و اگر دیابت دارید، به این معنی نیست که قطعا مشکلی خواهید داشت. اما افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر اختلال عملکرد جنسی هستند.
این یکی از عوارض دیابت است و به سطح قند خون بالا و همچنین فشار خون بالا و چربی خون (کلسترول) منجر می شود .
داشتن سطوح قند بالا برای مدتی می تواند به رگ های خونی و اعصاب شما آسیب برساند ، از جمله آنهایی که اندام های جنسی شما را تامین می کنند. این می تواند میزان جریان خون به اندام های جنسی شما را محدود کند، بنابراین می توانید احساس خود را از دست بدهید. این می تواند به این معنی باشد که شما در برانگیختگی، هم از نظر فیزیکی و هم از نظر احساسی که دارید، مشکل دارید.
اما رابطه جنسی می تواند بخش مهمی از زندگی ما باشد، و این چیزی است که ما هنوز در مورد آن صحبت می کنیم. شما باید زمان و حمایت لازم را برای صحبت در مورد مشکلات جنسی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی به عنوان یکی از 15 بررسی ضروری مراقبت های بهداشتی خود داشته باشید . بنابراین مطمئن شوید که مراقبت و حمایت مورد نیاز خود را دریافت می کنید.
در اینجا ما شما را با مشکلات جنسی که می‌تواند زنان را تحت تأثیر قرار دهد آشنا می‌کنیم. این اطلاعات می تواند به شما در مدیریت هر گونه مشکلی که ممکن است در حال حاضر داشته باشید، یا کاهش خطر ابتلا به آنها در آینده کمک کند. و اگر به دنبال اطلاعاتی در مورد مشکلات جنسی در مردان هستید ، ما آن را نیز داریم.
خشکی واژن
هنگامی که دیابت دارید، خشکی واژن می تواند زیاد اتفاق بیفتد. قند خون بالا می تواند باعث آسیب به رگ های خونی در واژن شود. این منجر به عدم روانکاری می شود. در نتیجه، رابطه جنسی می تواند بسیار دردناک باشد. به طور مشابه، محدود شدن جریان خون و آسیب عصبی می تواند به این معنی باشد که شما تحریک کمتری را احساس می کنید.
برخی از داروها می توانند این احتمال را افزایش دهند، از جمله داروهای ضد افسردگی و قرص های فشار خون. این احتمال نیز وجود دارد، مانند همه افراد، که این ممکن است به احساس شما برگردد.
بیش از یک نفر از هر چهار زن مبتلا به دیابت نوع 1 مشکلات جنسی دارند.
روان کننده های مختلفی وجود دارند که می توانند به خشکی واژن کمک کنند که می توانید آنها را از شیمیدان محلی خود خریداری کنید. این ممکن است کمی خجالت آور به نظر برسد، اما مهم است که به یاد داشته باشید که خشکی واژن بسیار رایج است و روان کننده ها باید به کاهش درد جنسی کمک کنند.
رابطه جنسی دردناک و خشکی می تواند بر میزان تمایل شما برای داشتن رابطه جنسی نیز تأثیر بگذارد، یا برخی افراد آن را داشتن میل جنسی کم می نامند. اگر به مشاوره بیشتری نیاز دارید یا می خواهید از طریق آن صحبت کنید، پشتیبانی زیادی وجود دارد ، شما تنها نیستید.
برفک
برفک یک عفونت قارچی است و بیشتر در زنان دیده می شود.
این یک عفونت مقاربتی (STI) نیست ، اما می تواند در طول رابطه جنسی منتقل شود. هر کسی ممکن است به آن مبتلا شود، اما اگر دیابت دارید و قند خونتان بالا است، احتمال ابتلا به آن بیشتر است. به این دلیل که قند زیادی در ادرار شما محل مناسبی برای رشد باکتری هایی است که باعث رشد برفک می شوند.
در اینجا برخی از علائم برفک دهان آورده شده است:
- خارش و درد در اطراف ورودی واژن شما
- ترشحاتی که ممکن است سفید و غلیظ یا رقیق و آبکی باشد
- درد هنگام رابطه جنسی
- سوزش هنگام ادرار کردن
شما می توانید با نگه داشتن قند خون خود تا حد امکان نزدیک به محدوده هدف ، تمیز نگه داشتن واژن (اما از ژل های دوش یا دستمال مرطوب معطر استفاده نکنید) و پوشیدن لباس زیر گشاد از ابتلا به برفک دهان جلوگیری کنید .
عفونت مقاربتی (STI)
اگر دیابت داشته باشید، احتمال بیشتری برای ابتلا به STI وجود ندارد.
در صورت داشتن رابطه جنسی با فردی که این بیماری را دارد، اگر از کاندوم استفاده نمی کنید، ممکن است به STI مبتلا شوید. اما مطمئن باشید دیابت ربطی به آن ندارد.
ممکن است ندانید که به یک بیماری مقاربتی مبتلا شده اید زیرا برخی از آنها علائم زیادی به شما نمی دهند. بنابراین از محافظ استفاده کنید و شانس بسیار کمتری برای دریافت آن وجود دارد. اگر سؤالی دارید یا نیاز به مشاوره در مورد نوع محافظتی که باید انتخاب کنید، با تیم مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.
عفونت دستگاه ادراری (UTI)
این زمانی است که لوله‌هایی که از کلیه‌ها به مثانه (مجاری ادراری) می‌روند، عفونی می‌شوند. عفونت در قسمت تحتانی دستگاه ادراری سیستیت نامیده می شود – احتمالاً در مورد آن شنیده اید.
UTI در زنان شایع تر است و اگر قند شما بالا باشد احتمال ابتلا به آن بیشتر است. به این دلیل که قند زیادی در ادرار شما می تواند به رشد باکتری ها کمک کند.
سیستیت می تواند علائمی مانند:
- درد هنگام ادرار کردن
- نیاز به ادرار کردن خیلی مکرر
- درد پایین در شکم شما
عفونت‌های مجاری ادراری از طریق جنسی منتقل نمی‌شوند، اما داشتن رابطه جنسی یکی از راه‌هایی است که باکتری‌های روده می‌توانند وارد دستگاه ادراری شما شوند. و داشتن رابطه جنسی در زمان سیستیت می تواند به مثانه شما فشار وارد کند که می تواند بسیار دردناک باشد. رابطه جنسی نیز یکی از علل شایع عفونت مثانه در زنان است، بنابراین می تواند مشکل را بدتر کند.
اگر سیستیت دارید، می توانید با مصرف پاراستامول یا ایبوپروفن و با نوشیدن آب فراوان آن را درمان کنید. همچنین بهتر است تا زمانی که احساس بهتری نداشته باشید رابطه جنسی نداشته باشید. درمان را زود انجام دهید، زیرا ممکن است به چیزی به نام واژینیت تبدیل شود.
و شما می توانید با نگه داشتن قند خون تا حد ممکن به هدف خود از ابتلا به عفونت ادراری به طور کلی جلوگیری کنید. علاوه بر این، مایعات زیادی بنوشید و در صورت نیاز به رفتن به توالت، ادرار خود را نگه ندارید.
برای اطلاعات بیشتر و توصیه در مورد اجتناب از UTI با تیم مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.
احساسات شما و گرفتن حمایت
احساس شما می تواند تأثیر زیادی بر نحوه رابطه جنسی شما نیز داشته باشد. اگر در مورد یک مشکل جنسی احساس خجالت یا نگرانی می کنید، این می تواند واقعا دشوار باشد و باعث شود احساس کنید نمی خواهید یا نمی توانید رابطه جنسی داشته باشید.
اگر احساس راحتی می کنید، برای مشاوره و پشتیبانی بیشتر با تیم مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. یا اگر ترجیح می دهید تلفنی صحبت کنید، خط کمک ما توسط مشاوران آموزش دیده ای مدیریت می شود که آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند یا فقط گوش می دهند. هر چیزی که نیاز دارید، تنها نیستید.
ما همچنین اطلاعات بیشتری در مورد انواع چیزهایی که افراد مبتلا به دیابت به ما گفته اند که در مورد رابطه جنسی و دیابت به آنها فکر می کنند، دریافت کرده ایم . با نکاتی در مورد اینکه چه چیزی می تواند کمک کند و با چه کسانی می توانید صحبت کنید.
