این آزمایش به شما کمک می کند تا تغییرات حسی را در پاهای خود احساس کنید.
می توانید این آزمایش را در خانه انجام دهید تا حساسیت (یا احساس) در پاهای خود را بررسی کنید. حساسیت یکی از راه هایی است که بدن شما به شما در مورد مشکلات دیگر هشدار می دهد.
درد یا ضربان به شما می گوید که چه زمانی به خودتان صدمه زده اید. در مورد پا، درد می تواند به دلیل سوختگی، تاول، بریدگی، زخم یا حتی مشکلات کفش شما ایجاد شود. از آنجا که شما آن را احساس می کنید، می توانید به سرعت عمل کنید و درمان مناسب را دریافت کنید.
چرا باید آزمایش را انجام دهید
اگر دیابت دارید و کمی احساس در پاهای خود را از دست می دهید، ممکن است احساس نکنید که آسیب دیده اید. این می تواند به این معنی باشد که به اندازه کافی سریع درمان نمی شود که می تواند منجر به عفونت های جدی یا زخم شود. در بدترین موارد منجر به قطع عضو می شود.
شاید می دانید که در برخی از قسمت های پا احساس کمتری دارید؟ در این صورت، باید هر روز پاهای خود را با نگاه کردن به آنها چک کنید. ما راهنمایی هایی برای کمک به شما در انجام این کار داریم .
نحوه انجام آزمایش
انجام آن سریع و آسان است. اما شما به کسی نیاز دارید که به انگشتان پای شما دست بزند و نتایج را یادداشت کند. به آنها بگویید این فقط چند دقیقه طول می کشد.
کومار و الکس در ویدیوی زیر به شما نشان می دهند که چگونه این کار را انجام دهید. همچنین می‌توانید دستورالعمل‌های کامل را بر روی PDF (PDF، 1 مگابایت) دانلود کنید.
نحوه تست حساسیت در پاها
در اینجا یک راهنمای گام به گام آسان برای شما و کمکتان آورده شده است. همچنین می توانید تماشا کنید که کومار و الکس در ویدیوی ما به شما نشان می دهند که چگونه این کار را انجام می دهد .
این شامل کمکی است که شش انگشت پا را لمس می کند – سه انگشت در هر پا. سپس می نویسند که چه تعداد از لمس ها را احساس می کنید.
لمس باید به سبک یک پر باشد و بیش از یک ثانیه نباشد. آنها همچنین نباید هر انگشت پا را بیش از یک بار لمس کنند.
- جوراب ها و کفش های خود را در بیاورید و با دراز کشیدن روی مبل یا تخت خواب راحت شوید.
- سپس کمک کننده به شما یادآوری می کند که کدام پای راست و کدام پای چپ شما است. آنها این کار را با لمس محکم هر پا و گفتن “این سمت راست شماست” و “این سمت چپ شماست” انجام می دهند.
- چشمان خود را ببندید و تا پایان آزمایش بسته نگه دارید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که به محض اینکه لمس انگشتان پای راست یا چپ خود را احساس کردید، بگویید «راست» یا «چپ».
- اکنون کمک کننده با استفاده از انگشت اشاره (اشاره گر) انگشتان پا را به آرامی لمس می کند. آنها این کار را برای این 6 انگشت پا به ترتیب زیر انجام می دهند:
انگشت شست پای راست 
انگشت کوچک پای راست 
انگشت شست پای چپ 
انگشت کوچک پای چپ 
انگشت وسط پای راست 
انگشت میانی چپ اگر لمس را احساس می کنید، می گویید “راست” یا “چپ”. اگر حس خود را از دست بدهید، لمس را احساس نخواهید کرد.
- کمک شما می نویسد که آیا لمسی را احساس کرده اید یا نه.
سطح ریسک شما به چه معناست
اگر لمس پنج یا شش انگشت پا را احساس کردید، پس احساس شما خوب است. شما به دلیل کمبود حس در معرض خطر ابتلا به مشکل پا نیستید. با این حال، باید معاینات سالانه پای خود را در مطب عمومی خود انجام دهید . احساس ممکن است در هر زمانی از بین برود و شما متوجه نشوید.
احساس آسیب دیده یا مختل شده است
اگر احساس نکردید که دو یا چند انگشت از شش انگشت شما لمس شده است، به احتمال زیاد احساس کاهش یافته است. و ممکن است در معرض خطر زخم پا باشید.
بهتر است توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی تایید شود. بنابراین برای معاینه کامل پاهایتان یک قرار ملاقات با جراحی عمومی بگیرید.
اگر نتایج نشان داد که شما حس خود را از دست داده اید، باید به یک متخصص بیماری دیابت، تیم حفاظت از پا، یا کلینیک پای دیابت ارجاع دهید. آنها قادر خواهند بود به شما در مدیریت شرایط کمک کنند.
این تست به طور رسمی به عنوان تست لمسی ایپسویچ شناخته می شود که توسط گری ریمن و تیم در بیمارستان ایپسویچ طراحی شده است.
