دیابت چیست؟ اصول اولیه

دیابت چیست؟

دیابت یک بیماری جدی است که در آن سطح گلوکز خون شما بسیار بالا است. این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که بدن شما انسولین کافی تولید نمی کند یا انسولین تولید شده موثر نیست. یا زمانی که بدن شما اصلاً نمی تواند انسولین تولید کند.

ویدیوی دو دقیقه ای ما را که دیابت را توضیح می دهد تماشا کنید:

برای نسخه‌ای از این ویدیو به زبان‌های گجراتی، پنجابی، سیلتی یا اردو، به  لیست پخش YouTube ما بروید.

انواع دیابت

دو نوع اصلی دیابت وجود دارد: نوع 1 و نوع 2.

وقتی دیابت نوع 1 دارید ، اصلا نمی توانید انسولین بسازید. اگر دیابت نوع 2 دارید که شایع ترین است، کمی متفاوت است. انسولینی که تولید می کنید یا نمی تواند به طور موثر کار کند یا نمی توانید به اندازه کافی از آن تولید کنید. آنها شرایط متفاوتی دارند، اما هر دو جدی هستند.

انواع دیگری از دیابت وجود دارد  . آنها عبارتند از دیابت بارداری ، که برخی از زنان ممکن است در طول بارداری به آن مبتلا شوند، نوع 3c ، MODY و دیابت خودایمنی پنهان در بزرگسالان  (LADA).

در همه انواع دیابت، گلوکز نمی تواند به درستی وارد سلول های شما شود، بنابراین شروع به تجمع در خون می کند. و گلوکز بیش از حد در خون شما باعث مشکلات مختلفی می شود. برای شروع، ممکن است منجر به علائم دیابت شود.

چه چیزی باعث دیابت می شود؟

علل دیابت به نوع دیابت شما بستگی دارد.

وجه مشترک همه انواع دیابت این است که باعث می شود افراد گلوکز (قند) بیش از حد در خون خود داشته باشند. اما همه ما به مقداری گلوکز نیاز داریم. این چیزی است که به ما انرژی می دهد. زمانی که بدن کربوهیدرات هایی را که می خوریم یا می نوشیم تجزیه می کند، گلوکز دریافت می کنیم. و گلوکز در خون ما آزاد می شود.

ما همچنین به هورمونی به نام انسولین نیاز داریم. این توسط پانکراس ما ساخته می‌شود و انسولین است که به گلوکز موجود در خون اجازه می‌دهد وارد سلول‌های ما شود و بدن ما را تامین کند.

اگر دیابت ندارید، لوزالمعده شما متوجه می شود که گلوکز وارد جریان خون شما شده و مقدار مناسبی انسولین آزاد می کند، بنابراین گلوکز می تواند وارد سلول های شما شود. اما اگر دیابت دارید، این سیستم کار نمی کند.

علائم دیابت

علائم می تواند به نوع دیابت شما بستگی داشته باشد. اما علائم رایج دیابت عبارتند از:

• توالت رفتن زیاد مخصوصا در شب
• واقعا تشنه بودن
• احساس خستگی بیشتر از حد معمول
• کاهش وزن بدون تلاش
• خارش یا برفک ناحیه تناسلی
• بریدگی ها و زخم ها زمان بیشتری برای بهبودی دارند
• تاری دید

ما اطلاعات بیشتری در مورد علائم و نشانه های دیابت و همچنین توصیه هایی در مورد اینکه در صورت ابتلا به دیابت چه کاری انجام دهید، دریافت کرده ایم .

4.3 میلیون نفر در بریتانیا با تشخیص دیابت زندگی می کنند

دیابت چگونه تشخیص داده می شود؟

دیابت از طریق آزمایش خون تشخیص داده می شود . اگر علائم واضحی وجود نداشته باشد، ممکن است تشخیص داده نشود.

تشخیص زودهنگام به پیشگیری از عوارض دیابت کمک می کند.

درمان دیابت

درمان در مورد تلاش برای حفظ قند خون در محدوده هدف است. فعال بودن تا حد امکان، تغذیه سالم و انجام معاینات منظم سلامت به شما در انجام این کار کمک می کند. برخی از افراد همچنین نیاز به مصرف انسولین یا سایر داروها و بررسی منظم قند خون خود دارند .

بسیاری از چیزها می توانند بر قند خون تأثیر بگذارند، بنابراین تعادل آن می تواند دشوار باشد. اما می توان زندگی کاملی داشت. این در مورد این است که با بدن خود هماهنگ باشید و یاد بگیرید چه چیزی برای شما مفید است.

دیابت خود را مدیریت کنید

عادت کردن به زندگی با دیابت می تواند دشوار باشد، اما ما اطلاعات زیادی در اختیار داریم که به شما کمک می کند تا نحوه مدیریت موثر بیماری خود را بیاموزید.

از توصیه هایی در مورد اینکه چه بخورید، تا حمایت عاطفی و راهنمایی در مورد رانندگی، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم با دیابت خوب زندگی کنید. همین امروز درباره مدیریت دیابت خود بیشتر بدانید .

عوارض دیابت

در طی یک دوره زمانی طولانی، سطوح بالای گلوکز در خون شما می تواند تقریباً در هر قسمت از بدن شما از مغز گرفته تا پاهای شما مشکل ایجاد کند و به قلب، چشم ها، پاها و کلیه های شما آسیب جدی وارد کند. اینها به عنوان عوارض دیابت شناخته می شوند.

اما با درمان و مراقبت صحیح، افراد می توانند زندگی سالمی داشته باشند. و خطر بسیار کمتری وجود دارد که کسی این عوارض را تجربه کند.

در مورد انواع مختلف عوارض ، و کارهایی که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به آنها انجام دهید، اطلاعات بیشتری کسب کنید.

شرایط مرتبط با دیابت

داشتن برخی از بیماری ها، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک، می تواند به این معنی باشد که شما بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستید. و شرایط دیگری در ارتباط با دیابت وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید.

ما اطلاعات بیشتری در مورد این شرایط مرتبط داریم .

پیش دیابت

برخی از افراد ممکن است سطح قند خونشان بالاتر از حد معمول باشد، اما آنقدر بالا نباشد که بتوان دیابت نوع 2 را تشخیص داد. این پیش دیابت نامیده می شود و به این معنی است که شما در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستید.

درباره پیش دیابت و کارهایی که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 انجام دهید، اطلاعات بیشتری کسب کنید .

بهبودی دیابت

برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 قادر به بهبود دیابت خود هستند. این بدان معناست که سطح قند خون شما بدون مصرف هیچ دارویی سالم است.

برای بسیاری از افراد، این می تواند زندگی را تغییر دهد. به همین دلیل است که ما راهنمایی ها و توصیه هایی را برای کسانی از شما که می خواهند در مورد بهبود دیابت بیشتر بدانید گردآوری کرده ایم .

تحقیق در مورد دیابت

ما بیش از 80 سال است که تحقیقات در سطح جهانی در مورد دیابت را تأمین مالی کرده ایم تا دانشمندان ما بتوانند به یافتن راه های پیشگام برای بهبود زندگی میلیون ها نفری که با این بیماری زندگی می کنند، ادامه دهند.

ما اطلاعات بیشتری در مورد تحقیقات دیابت خود داریم ، از جمله بیشتر در مورد رویکردمان و آخرین پروژه هایی که در حال حاضر تامین مالی می کنیم.